مرتدي عدسات جديد
ما تحتاج إلى معرفته بشأن ارتداء العدسات اللاصقة والعناية بها
إذا كنت على وشك الحصول على العدسات اللاصقة الأولى أو بدأت للتو في ارتدائها، فإنها ستنال إعجابك.
بالطبع، ومثلها مثل أي تجربة جديدة، يمكن أن يستغرق ارتداء العدسات اللاصقة وقتًا قليلاً لتعتاد عليها. ولكن بعد فترة وجيزة، سيبدو ارتداء العدسات اللاصقة والعناية بها أمرًا بسيطًا وروتينيًا مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا.
ما عليك سوى اتباع تعليمات أخصائي رعاية العيون الخاص بك والحصول على المزيد من المعلومات الرائعة عن طريق الروابط الواردة أدناه.
كيفية وضع العدسات اللاصقة
إذا كنت مثل معظم مرتدي العدسات الجدد، فمن المحتمل أن يؤدي وضع عدساتك اللاصقة إلى الشعور بالتوتر بعض الشيء. لا داعي للقلق، فهذا أمر طبيعي. ولكن ستندهش من مدى سهولة الأمر ومدى سرعة التعود عليه.
عندما تريد إدخال العدسات اللاصقة، تأكد من أنك أمام المرآة والأغراض التالية في المتناول:
- صابون خالٍ من الزيت لغسل يديك
- منشفة لتجفيف يديك - يمكن أن تلتصق العدسات اللاصقة بالأصابع المبللة
إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة قابلة لإعادة الاستخدام يلزم تنظيفها وتخزينها طوال الليل، فستحتاج أيضًا إلى:
- محلول العدسات اللاصقة لتنظيف العدسات وتعقيمها - لا تستخدم صابون اليدين أو ماء الصنبور لتنظيف العدسات اللاصقة.
تذكر: الماء والعدسات اللاصقة لا يختلطان. لا ينبغي لك أبدًا تنظيف العدسات اللاصقة بالماء أو تخزينها فيها.
اتبع هذه الخطوات البسيطة لإرتداء عدساتك اللاصقة...
نصيحة خبراء: أجعل كلتا العينين مفتوحتين أثناء إدخال العدسات اللاصقة.
الخطوة
1
احرص دائمًا على غسل يديك وتجفيفهما أولاً.
اغسل يديك دائمًا بصابون خالٍ من الزيت للمساعدة في إبعاد الجراثيم عن العدسات اللاصقة والعينين. ثم جفف يديك بمنشفة خالية من النسالة قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
الخطوة
2
ضع العدسة برفق على طرف إصبعك السبابة
تأكد من انحناء العدسة لأعلى، مثل الوعاء. ويجب ألا ترى أي تمزقات أو خدوش.
نصيحة خبراء: ابدأ بنفس الجانب في كل مرة. نظرًا لاختلاف عينيك اليمنى واليسرى، فهناك اختلاف في العدسات اللاصقة اليسرى واليمنى أيضًا. ولتجنب تبديل العدسات دون قصد، ابدأ دائمًا بالعين نفسها أولاً.
الخطوة
3
ضع العدسة في عينك
ضع الإصبع الأوسط من نفس اليد بالقرب من الرموش السفلية واسحب الجفن السفلي لأسفل. ثم استخدم السبابة أو الإصبع الأوسط من اليد الأخرى لرفع الجفن العلوي. ضع العدسة في العين.
الخطوة
4
لقد حدث كل شيء في لمح البصر!
اترك الجفون برفق ثم حرك عينيك. وستستقر العدسة في الوسط تلقائيًا. إذا كان كل شيء يبدو أنه على ما يرام ويعطي شعورًا بذلك، فأنت جاهز تمامًا. والآن كرر الأمر مع العدسة الثانية!
يجب ألا يكون وضع العدسات اللاصقة أمرًا غير مريح عمليًا. فإذا شعرت بأي ألم أثناء الإدخال، فقد تكون عدستك عليها جزء من الحطام، أو قد تعرضت للخدش أو التمزق. لذا أزل العدسة ونظفها وعقمها بمحلول العدسة وافحصها بعناية قبل إعادة المحاولة. وإذا كنت لا تزال تعاني من الشعور بعدم الراحة، فيُرجى الرجوع إلى أخصائي رعاية العيون.
كيفية إخراج العدسات اللاصقة
قد يبدو إزالة العدسات اللاصقة أمر غير طبيعي في البداية تمامًا مثل أمر وضعها. ولكن تمامًا مثل عشرات الملايين من مرتدي العدسات الآخرين ــ من الأطفال إلى كبار السن ــ ستتأقلم عليها بقدر قليل من التدريب. فما عليك سوى التمهل والاسترخاء. يمكنك فعل ذلك.
يجب أن تكون دائمًا أمام مرآة، سواءً كنت تُخرج عدساتك أو تضعها، بحيث يسهل الوصول إلى العناصر التالية:
- صابون خالٍ من الزيت لغسل يديك
- منشفة لتجفيف يديك - يمكن أن تلتصق العدسات اللاصقة بالأصابع المبللة
إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة قابلة لإعادة الاستخدام يلزم تنظيفها وتخزينها طوال الليل، فستحتاج أيضًا إلى:
- محلول العدسات اللاصقة لتنظيف العدسات وتعقيمها - لا تستخدم صابون اليدين أو ماء الصنبور لتنظيف العدسات اللاصقة.
تذكر: الماء والعدسات اللاصقة لا يختلطان. لا ينبغي لك أبدًا تنظيف العدسات اللاصقة بالماء أو تخزينها فيها.
اتبع هذه الخطوات البسيطة لإزالة عدساتك اللاصقة...
نصيحة خبراء: اعتد على إزالة العدسات بنفس الترتيب الذي تضعها به لتجنب الخلط بين العدسات اليمنى واليسرى.
الخطوة
1
اغسل يديك وجففهما
اغسل يديك دائمًا بصابون خالٍ من الزيت للمساعدة في إبعاد الجراثيم عن العدسات اللاصقة والعينين. ثم جفف يديك بمنشفة خالية من النسالة قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
الخطوة
2
النظر إلى أعلى وفتح العينين
حافظ على ثبات رأسك ولكن انظر إلى الأعلى بعينيك. ثم انظر لأعلى وحرك العدسة إلى الجزء السفلي (الأبيض) من العين باستخدام السبابة.
الخطوة
3
اضغط برفق
اضغط على العدسة بلطفٍ بين الإبهام والسبابة. ثم قم بإزالة العدسة. وتأكد من استخدام لمسة ناعمة حتى لا تتلف العدسة.
الخطوة
4
التخلص أو التنظيف
إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة تُستخدم ليوم واحد، فيمكنك التخلص من العدسات في سلة المهملات بعد إزالتها. وإذا كنت ترتدي العدسات التي يتم ارتداؤها عدة مرات قبل الاستبدال - كل أسبوعين أو كل شهر حسب جدول الاستبدال الذي ينصح به أخصائي رعاية العيون، فعليك تنظيفها وتخزينها وفقًا للإرشادات المقدمة مع محلول العدسة المطهر متعدد الأغراض. تعرف على المزيد حول العدسات اللاصقة والتعقيم من هنا.
تنظيف العدسات اللاصقة والعناية بها
إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ليوم واحد، فلا داعي للقلق بشأن التنظيف أو التعقيم على الإطلاق: ففي كل مرة ترتدي فيها العدسات اللاصقة، يكون الزوج جديدًا.
يحتاج مرتدي العدسات التي تُستبدل كل أسبوعين أو كل شهر إلى إجراء المزيد من العمل - إنه أمر مهم جدًا، ولكنه أيضًا بسيط للغاية!
اتبع هذه الخطوات البسيطة مع كل عدسة في كل مرة تقوم فيها بإزالتها - ويُرجى أيضًا اتباع التعليمات المرفقة بمحلول التعقيم متعدد الأغراض بعناية.
الخطوة
1
بعد إزالة العدسة، ضعها في راحة يدك ثم ضع محلول العدسات اللاصقة الجديد فوق العدسة. ستخبرك تعليمات المحلول الخاص بك بعدد القطرات التي يجب استخدامها.
الخطوة
2
استخدم إصبع السبابة المقابل لمسح العدسة برفق باستخدام هذا المحلول، واتبع تعليمات المحلول مرة أخرى.
الخطوة
3
ضع العدسة في حافظة التخزين الخاصة بك، وقم بتغطيتها بالمزيد من محلول جديد، ثم أغلق الحافظة. ويُرجى ملاحظة أنه يجب ألا يملأ المحلول الحافظة. وعندما لا ترتدي العدسات، احتفظ بها في محلول داخل ا الحافظة. وستخبرك تعليمات المحلول بالمدة التي تحتاج خلالها إلى نقع العدسات قبل تعقيمها بأمان.
المزيد من نصائح العناية بالعدسات
عليك التعامل مع العدسات اللاصقة برفق. فهي لينة ويمكن أن تتمزق، لذا تجنب تركها تتلامس مع أظافرك أو مجوهراتك. وفي حالة تمزق العدسات، تخلص منها.
لا تستخدم إلا محلول العدسات اللاصقة الجديد لتنظيف العدسات وتخزينها. فهذا يقلل من خطر وجود الجراثيم والملوثات الأخرى التي تدخل إلى عدساتك. ولا تستخدم ماء الصنبور أبدًا، أو المحلول المستخدم سابقًا، أو اللعاب. ويجب ألا يملأ المحلول حافظة العدسات.
اشطف الحافظة باستخدام محلول العدسات في كل مرة تخرج فيها العدسات اللاصقة لارتدائها. اترك الحافظة غير مغطاة ومقلوبة في مكان نظيف وجاف. وتأكد من استبدال علبة العدسة كثيرًا، مرة واحدة على الأقل كل 3 أشهر.
تذكر دائمًا ارتداء العدسات اللاصقة وفقًا للجدول الزمني الذي يحدده أخصائي رعاية العيون - فارتدائها لفترة أطول من المدة المخصصة لذلك يمكن أن يكون ضارًا لعينيك. وإذا كانت لديك أي أسئلة حول جدولك الزمني أو أي جانب آخر من جوانب العناية بالعدسات اللاصقة، فإن أخصائي رعاية العيون الذي تتعامل معه هو أفضل مصدر لإسداء النصح.
أقصى درجات الراحة
قد يبدو ارتداء العدسات اللاصقة لأول مرة "مختلفًا" بعض الشيء أو غير عادي كما هو الحال مع أي تجربة جديدة. ولكن ستندهش من مدى سرعة التعود عليها. فالأمر يحتاج إلى قليل من الصبر، ولكن في غضون بضعة أيام، قد تنسى أنك ترتدي عدسات لاصقة على الإطلاق.
تساعد عدسات CooperVision اللاصقة على استمرار من يرتديها في الشعور بالراحة من خلال المواد اللينة والتصميمات المبتكرة للعدسات.
يمكنك دائمًا زيارة صفحتنا للأسئلة الشائعة لاكتشاف بعض الأسئلة والإجابات الأكثر شيوعًا حول العدسات اللاصقة، ولكن إليك بعض النصائح الرائعة للحفاظ على الشعور بالراحة:
- جدولة زيارات المتابعة المنتظمة مع أخصائي رعاية العيون الخاص بك للحفاظ على ارتداء العدسات بطريقة صحية ومريحة.
- الالتزام الصارم بجدول الاستبدال الذي يوصي به أخصائي رعاية العيون الخاص بك. وفي حالة ارتداء العدسات اليومية التي تستخدم لمرة واحدة، لا تعيد استخدامها.
- تجنب الإفراط في ارتداء العدسات اللاصقة. تجنب ارتداء العدسات لساعات طويلة بشكل مفرط بما يتجاوز وقت الارتداء العادي الذي يوصي به أخصائي رعاية العيون الخاص بك، ولا ترتدي العدسات طوال الليل أثناء النوم ما لم يصف لك ذلك أخصائي رعاية العيون.
- يمكن أن تكون قطرات الترطيب/التدليك مفيدة إذا كانت البيئة جافة (ذات رطوبة منخفضة خاصة في الغرف شديدة السخونة خلال فصل الشتاء). ويُرجى مراجعة أخصائي رعاية العيون قبل الاستخدام.
- أثناء الاستخدام الطويل للأجهزة الرقمية، عليك الحصول على فترات راحة متكررة قصيرة. إذ قد يؤدي التركيز في شاشة كمبيوتر أو جهاز محمول باليد إلى تقليل معدل وميض العين والذي يتسبب في جفاف العدسة مؤقتًا.
- وضع العدسات اللاصقة قبل استخدام غسول أو كريمات أو مستحضرات تجميل للعين.
- إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة قابلة لإعادة الاستخدام (على سبيل المثال، التي تستبدل كل شهر أو كل أسبوعين)، التزم بدقة بالعناية الموصى بها من خلال إجراءات محلول التعقيم والتنظيف.
إذا كان وضع عدساتك غير مريح أو يسبب التهيج، أو كانت رؤيتك غير واضحة، فتحدث إلى أخصائي رعاية العيون الخاص بك للحصول على المساعدة التي تحتاجها.
مزايا نمط الحياة
كيف تعمل عدسات CooperVision اللاصقة على تحسين نمط حياتك؟ نحن نقدم مجموعة كبيرة من المنتجات التي يمكن أن تلبي تقريبًا أي احتياج بالنسبة لتصحيح البصر وتساعدك على العيش بابتهاج. فبدءًا من الألعاب الرياضية وحتى السفر إلى الأجهزة الرقمية، توفر العدسات اللاصقة لدينا الحرية والراحة والملاءمة لأي نمط حياة تعيشه.